恨恶的猥琐,好也御寒次也御寒

干不完的工作

日出东海落西天,愁也一天喜也一天。

停一停,放松心情

遇事不钻牛角尖,人也舒坦心也舒坦。

挣不够的钱财

每月领取养老钱,多也喜欢少也喜欢。

看一看,身外之物

少荤多素日三餐,粗也香甜细也香甜。

看不惯的世俗

新旧衣服不挑拣,好也御寒次也御寒。

静一静,顺其自然

常与知己聊聊天,古也谈谈近也谈谈。

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内孙外孙同样看,儿也心欢女也心欢。

生不完的闷气

全家老少互慰勉,贫也相安富也相安。

说一说,心境宽广

早晚操劳勤锻炼,忙也乐观闲也乐观。

接不完的应酬

心宽体健养天年,不是神仙胜似神仙。

辞一辞,有利健康

这是赵朴初先生九十二岁时所写的养生歌谣,语言质朴通俗,说理透彻明白,且颇富禅理,对老年朋友对待家事很有帮助哦。我们有些老年朋友脾气蛮大,性格古怪,往往与家人产生矛盾,将这个《宽心谣》每天读一遍,或许有些好处哩。

尽不完的孝心

走一走,回家看看

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还不完的人情

掂一掂,量力而行

走不完的前程

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